随着现在生活条件的提高，现在人们越来越不注重良好生活习惯的养成，所以现在癫痫的患病率是越来越高。癫痫的发作给患者带来了十分严重的伤害，让他们痛苦不堪，为了让癫痫不再发作，在进行治疗的同时小儿失神性癫痫的治疗，医生常常会告诉癫痫患者，要注意饮食，要注意运动。适量的运动，合理的生活方式，愉悦的心情都可以预防癫痫的发作。但是睡眠也是癫痫的高危因素。因此对于癫痫患者来说，必须保障睡眠充足。下面我们来了解一下:
一、长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的儿童癫痫的发病原因。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的过度换气、大口呼吸也是常见的癫痫病诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动小儿失神性癫痫的治疗，如打太极拳、散步等体育锻炼项目等。
二、长时间观看电视、使用电脑是癫痫病发病的因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说小儿失神性癫痫的治疗，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3~4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。
三、发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是癫痫病诱发因素，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。
上面的四中饮食治疗法都对癫痫患者们有良好的治疗效果，同时我们还要及时到正规的医院接受诊断治疗。我们要相信专业正规的医疗技术，因为随着现实社会的发展，医学也在不断的提高，所以患者千万不要在心理上有压力，充满信心的去面对癫痫的治疗。这样才能提高癫痫的治愈率。最后在这里衷心祝愿大家早日康复，早日摆脱病痛的折磨。
