癫痫是一种脑细胞异常放电引起的一组反复发作性短暂脑功能异常的症状和体征。预防癫痫病是每患者和家属都要重视的工作，癫痫病患者要积极的对这种给自身带来危害的疾病进行预防。但是在癫痫病发生的前期，癫痫患者会表现出一些异常的症状脑炎和癫痫病的区别，只有在早期了解了这些异常症状，才能对癫痫病选择一个好的预防的办法，癫痫病患者和家属需要多加的注意。
1、增加镁的摄入量:癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外脑炎和癫痫病的区别，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
2、要控制水和盐的摄入:癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
3、平时可多吃酸性食物:科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，哈教授建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。
4、禁忌诱发癫痫发作的食物:如辣椒、葱、蒜等，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
随着医学技术的发展，癫痫的治疗方法越来越多，所以大家不要过于担心癫痫的治疗效果。如果发现有相关的症状，患者一定要及早的进行治疗，不要因为自己的忽视造成疾病的发病脑炎和癫痫病的区别，危害我们的健康。
上面介绍的就是，希望对患者朋友能有帮助。羊癫疯是一种非常严重的病，这种病是需要尽快治疗的，对于羊癫疯的治疗问题，一定要找对方法，要知道什么是对患者朋友好的，要选择一家好的医院，要针对患者的病情治疗，在治疗的同时，要做好护理的工作，这也能起到辅助治疗的作用，还有就是，患者不能一直活在自己的痛苦里，要坚持治疗，摆脱疾病，最后，祝患者朋友能够早日的恢复健康的身体。
