癫痫病是一项脑功能暂时性的障碍疾病，它属于生活中比较常见的慢性病，在治疗过程中主要以服用药物治疗为主，患者需要做好长期治疗的准备工作，尤其要控制住自己的情绪，以免会导致癫痫病出现反复发作的现象，
一、每个人都需要养生，而癫痫病患者在饮食方面更要注意。癫痫患者在饮食方面首先是要注意饮食要清淡，对于辛辣刺激的食物还有刺激性的饮品应避免，如辣椒、葱、蒜、浓茶癫痫病吃什么东西好，咖啡、还有一些碳酸饮料都应避免。癫痫患者要注意不能大量饮水，过量饮水容易降低药物浓度，很容易导致点发作。患者一定要注意饮食截至，虽然有一些食物对于患者是好的，但是我们也是要注意不嫩过量使用，任何食物都是要坚持适度的原则，否则对患者也是没有好处的。
二、有一个有规律的作息时间对患者来说也是非常重要的，一个好的睡眠有利于患者的癫痫病治疗。随着时代的变化，工作和生活中的压力越来越多，很多人都很难坚持下来。而这些压力汇聚在癫痫患者的身上，使他们的大脑过度疲劳，影响了他们的睡眠质量癫痫病吃什么东西好，导致了癫痫病反复发作。
三、现在的人们越来越注重养生癫痫病吃什么东西好，很多人都会选择健身或者瑜伽这类的运动。而瑜伽对癫痫患者来说是比较好的一个养生方式，瑜伽是比较柔和的运动，癫痫患者本就不能大动作的运动，剧烈的运动容易诱发癫痫发作。对于癫痫患者来说适量的运动也是对身体有益的，但是一定要注意千万不能过量运动，否则就会容易导致癫痫病患者出现发作。
上文已经介绍完毕。医师提示:治疗癫痫病一定先弄清楚自己的病因是什么，是由于哪些因素这样才能做到针对性的治疗，这样才是治疗癫痫的基本要素。当然，这些方法只针对一些轻度的癫痫病患者，是一种辅助治疗。另外，还要注重患者情绪自我调节，长期保持良好的心态也是治疗的重点所在。
