癫痫是一种极其复杂的神经疾病，对癫痫患者做好日常的保健工作，对于癫痫的康复是很关键的。虽然很多人都知道这很重要，可是有很多癫痫患者和家属不知道如何进行日常生活保健工作，那么就让专家告诉大家癫痫患者的日常生活保健应从哪些方面做起吧。
一、癫痫病人的饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
二、少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉。羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。另外儿童癫痫病能够治好吗，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。
三、癫痫病不能吃辛辣刺激的食物及甜食。辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病
四、在食疗方面。癫痫患者应该多食用含镁，低钾等食物。例如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、苹果、葡萄、菠萝等低钾食品。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等，非常适合癫痫患者食用儿童癫痫病能够治好吗，此外还可多吃谷物杂粮，注意多吃家常便饭，食品注重多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，尽量少喝水少吃盐。保持营养均衡，少吃多餐，细嚼慢咽。切忌暴饮暴食，喝酒抽烟，忌食油腻，以免滋湿生痰儿童癫痫病能够治好吗，会使患者的病情加重。
以上就是专家对于癫痫原因的介绍，希望能以对大家伙能有帮助。一旦您或者您的家人朋友出现癫痫的病情症状，请及时到癫痫病医院进行治疗，以免耽误最合适治疗时机。祝患者早日康复。
