这是很多患者都是会关心的一个问题，根据一些临床的资料显示，有5%~15%患者是因为过度的嗜酒引起了癫痫病的发作哪个医院治癫痫最好，其中2/3的患者和酒精的戒断是有一定的关系的，过度的饮酒会使癫痫病的发生癫痫病的危险增加3倍，严重的饮酒就会就是癫痫病的一个独立的和饮酒的剂量相关的危险的因素。我们就一起来了解一下。
1、合理调理精力
癫痫病患者要多注意自身的合理的作息时间，冬天易使癫痫病病人身心处于失落状况。改动情绪失落的方法即是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬天愁闷哪个医院治癫痫最好，养护精力的良药。
2、坚持空气新鲜
癫痫病患者尽量的每天坚持到户外走走，我们都知道癫痫病这个疾病，特别容易受到气候变化的影响，冬天室内空气污染程度比室外严峻数十倍，癫痫病病人应留意常开门窗通风换气，以清洗空气，健脑提神。
3、合理吃粥调理
癫痫病患者在冬季的饮食也是需要多加注意的，冬天饮食忌粘硬生冷。因此癫痫病患者的一日三餐更是值得我们多加注意的哪个医院治癫痫最好，晨起服热粥，晚饭尽量少吃一些，以养胃气。特别是羊肉粥、还有一些清淡的粥类，癫痫病患者尽量多进食一些。
4、留意脚部保健
癫痫病病人必须常常坚持脚长期的泡脚，袜子勤洗勤换，多注意脚部的按摩。癫痫病患者还要多注意一下锻炼，天天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以推进血液循环。癫痫病患者如果不是特别的虚弱，癫痫病患者多注意锻炼身体也是非常重要的。
5、衣服要柔和
癫痫病的患者的衣食起居也要我们多注意的，同时，癫痫病患者在寒冷的冬季，身上衣服很多，要尽量多穿一些柔和衣物，避免癫痫病患者出现不舒服的症状，我们要多方面的对癫痫病患者进行饮食起居的护理，这样有助于癫痫病患者康复。
癫痫病患者的自我防护措施?通过上面内容的介绍，相信大家对癫痫也有了一定的了解。患者家属应该在日常生活中做好患者的在方方面面的护理，所以希望大家能够重视一下，对于你的病情是很有帮助的。身体是革命的本钱，如果你做得不到位，那就极有可能迟迟得不到痊愈。做好了癫痫的护理同时癫痫的治疗也需要大家注意一下，一旦发现癫痫症状就需要及时去专业的医院做好全方面的诊断和科学的治疗。这样才有利于提高癫痫的治愈率。最后在这里祝愿大家早日康复。
