我们都知道“吸烟有害健康”，“过度饮酒对身体有害”这两句话的，烟酒对身体是有很大的伤害，对于癫痫病患者来说也是非常重要的。癫痫病被引发的因素有很多的，随着社会的不断的发展，近些年来癫痫病的发病率也是越来越高，这和人们的生活习惯也是密不可分的，我们都知道烟酒对身体是不好的，我们一起来了解一下这些。
一、饮食护理:在合理饮食外，癫痫病患者在日常饮食中还应注意多食蔬菜水果，鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D老年人癫痫护理，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
二、睡眠护理:癫痫病人应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
三、运动护理:癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。癫痫病的日常运动，不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
四、日常护理:癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动老年人癫痫护理，可使心情舒畅，精神愉快，因此癫痫病的护理会有利于治疗。
要知道正确的护理方法，是可以有效的让癫痫患者避免更大的伤害发生，而且还可以让癫痫患者的发作时间缩短，这样对癫痫患者来说，是有益的，所以，家属对癫痫病发作的护理方法是一定要清楚的知道。最后，祝愿癫痫患者尽快的摆脱癫痫病，恢复健康的身体!
老年人癫痫护理
