癫痫的反复发作对癫痫病人的危害极大，包括身体上和精神上，而如果发生意外，是会引起死亡的。从整体来看，癫痫病人的寿命其实与正常人没有太大的区别。癫痫本身很少造成死亡，而癫痫发作引起的意外伤害，在生活中并不少见。虽然癫痫发作所致的意外事故可造成癫痫病人意外死亡，但就整个癫痫病人的群体来看，癫痫并不影响寿命的长短。癫痫只有发作时，对患者的危害性才大，不发作时危害性相对较小。即便癫痫患者的寿命跟正常人没有多大区别怎样避免癫痫发作，但还是要尽力避免发作时的意外。
1、在生活上，癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。
2、精神上。癫痫患者要保持精神愉快，心情。医生认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此怎样避免癫痫发作，要做许多细致的思想工作。
3、癫痫患者发作方面。一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。
4、心理方面。癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
癫痫病的发作症状就为大家介绍到这里怎样避免癫痫发作，希望大家能够受用。癫痫的治疗并不是一件容易的事情，希望大家在了解该病的症状之后能够通过这些做到对症治疗，这样才能帮助患者早日彻底的治愈癫痫病。
